Potrivit statisticilor oficiale, în 2021, fiecare cetățean american a consumat, în medie, 17 kilograme de brânză. Totuși cât de sănătoasă este, de fapt, brânza? Există însă și tipuri de brânză pe care nutriționiștii nu ni le recomandă să le consumăm. Bogată în proteine, calciu, vitamine și aminoacizi esențiali, brânza poate fi de asemenea un inamic…
… Citeste mai mult!
Sfatul specialistului – Medika TV
Adaugă comentarii