Sfatul medicului

Dieta mediteraneană, cea mai bună din lume pentru al patrulea an consecutiv. Care sunt bolile de care le previne

Mese regulate, pe bază de fructe și legume, gătite simplu, semințe, fasole și cereale integrale, ierburi aromatice și, nu în ultimul rând, ulei extravirgin. Sunt principalele ingrediente ale dietei mediteraneene, care, pentru al patrulea an consecutiv, a fost desemnată ca fiind cea mai bună dietă a anului, potrivit U.S. News & World Report. Zahărul, făina

… Citeste mai mult!

Sfatul specialistului – Medika TV

medikatv.ro