Sfatul medicului

SECRETELE NUTRIȚIEI. Ce să mâncăm în post ca să nu ne îngrășăm (VIDEO)

Creștinii ortodocși se află în perioada postului Paștelui. Tocmai de aceea, cei care respectă tradiția vor consuma alimente care nu conțin proteine de origine animală. Considerate mai ușoare, celelalte tipuri de alimente își pot pune însă amprenta asupra greutății lor, sunt de părere specialiștii în nutriție. Perioada de post înseamnă o reducere semnificativă a proteinelor

… Citeste mai mult!

Sfatul specialistului – Medika TV

medikatv.ro